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“零添加”食品更安全?你不知道的真相都在這里
時間:2018-01-24 11:24:20 來源:智云達自媒體 點擊:813次

當下,隨著時代的發(fā)展,人們的養(yǎng)生保健意識越來越濃厚。蔬菜要綠色無公害的,農產品要有機的,食品要無添加的。在超市里,我們越來越精挑細選,看商標,查標準,摳字眼,仿佛看到“不添加”“零添加”字眼,總是令人特別安心。



但事實果真如此么?“零添加”真的比“有添加”更安全嗎?同一種食品,食品添加劑種類越少,質量就越好嗎?


食品“零添加”“無添加”等字樣增多


細心觀察的你一定會發(fā)現(xiàn),市面上號稱“真正沒有添加劑”“零添加”“無添加”的食品越來越多。常見面粉品牌中,1+1、金沙河、香滿園等外包裝上,都印有與“沒有添加劑”相關的字樣。



食用油品類中,本報記者特意查看了宣傳較為廣泛的鑫苑大豆油,其包裝上寫有“無添加”三個字。


食品添加劑≠違法添加物


在過去的某一段時間,人們視乎放大了對食品添加劑的危害,我們需從觀念上進行擺正。


食品添加劑是指為改善食品品質和色香、味以及為防腐、保鮮和加工工藝的需要而加入食品中的人工合成或者天然物質。只有經過安全性評價不會給消費者的健康造成危害,并且在食品加工過程中有必要使用的物質才能作為食品添加劑。



當下人如同驚弓之鳥,談食安色變,往往很多時候,是我們自己放大了添加劑的危害,如果食品中缺乏添加劑,食物會發(fā)生怎樣的變化呢?


無添加劑不成形


食品中使用食品添加劑是現(xiàn)代食品加工生產的需要,對于防止食品腐敗變質,保證食品質量和供應起到了重要作用。



實際生活中,有太多食品離不開添加劑。制作豆腐時使用的鹵水,蒸饅頭時加入的堿,以及烤面包時使用的小蘇打,都是最常見的食品添加劑。


如果沒有添加劑會怎樣?


比如沒有防腐劑的醬油會發(fā)霉,沒有抗氧化劑的食用油會哈喇,而真菌毒素、油脂酸敗帶來的健康風險遠大于防腐劑本身。


對于宣稱“不含防腐劑”的食品,消費者要理性看待。有些食品不需要使用防腐劑,例如一些食品的高糖、高鹽膳食也會帶來健康風險。





本文關鍵詞:食品添加劑

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